李开复：以健康为代价的坚持不一定是对的

李开复

　　近日，创新工场CEO、原谷歌大中华区总裁李开复罹患淋巴癌的消息引发了无数网民关心。李开复自己也在微博中回复称：“看到评论里这么多网友的问候和关心，真的很感动！病痛也是生活的一部分，我会选择更加积极的心态来面对生活起伏。”

　　他还在微博中开始冷静反思：在以往的职业生涯里，我一直笃信“付出总有回报”的信念，所以给自己的负荷一直比较重，甚至坚持每天努力挤出三小时时间工作，还曾天真的和人比赛“谁的睡眠更少”、“谁能在凌晨里及时回复邮件”……努力把“拼命”作为自己的一个标签。现在，冷静下来反思：这种以健康为代价的坚持，不一定是对的。

　　以下为李开复微博节选，就算在病中，他仍在分享正能量。希望开复老师早日康复。

　　（文/姚欢）

　　李开复：世事无常，生命有限。原来，在癌症面前，人人平等。

　　看到评论里这么多网友的问候和关心，真的很感动！我一直相信：每个人在病痛面前的姿态和选择决定了其未来精神世界的质量。虽然淋巴癌听起来并不乐观，也让家人和朋友们很担心。但生活就是这样：往往来得意外，但既然遭遇就应坦然面对。病痛也是生活的一部分，我会选择更加积极的心态来面对生活起伏。

　　在以往的职业生涯里，我一直笃信“付出总有回报”的信念，所以给自己的负荷一直比较重，甚至坚持每天努力挤出三小时时间工作，还曾天真的和人比赛“谁的睡眠更少”、“谁能在凌晨里及时回复邮件”……努力把“拼命”作为自己的一个标签。现在，冷静下来反思：这种以健康为代价的坚持，不一定是对的。

　　一位和癌症抗争十年的朋友分享他的抗癌秘诀：“积极乐观，永不放弃！积极乐观是癌症最大的敌人，积极乐观会给你正向的心理暗示，并让你的灵魂强大。每当不够积极乐观时，想想你的家人，和最爱你的人。” 想想很有道理，听过“安慰剂效应”吗？虽然吃了无效的药，但是只要心里充满希望，也有可能治愈！

　　别老是谈哪些名人因为淋巴癌辞世好吗？其实战胜淋巴癌的也不少啊！比如说：新加坡总理李显龙、武打明星Mr. T、微软联合创始人保罗艾伦。都康复二十多年了好不好？

　　姐姐给我的病中安慰：“别担心，我们五个就是上天派来照顾你的。大姐做厨师：准备健康可口的菜品；二姐做秘书：陪你住院挂号；三姐做会计：帮你付费理财；四姐做健康师：设计养生排毒方案；五姐做心理师：让你乐观积极。”五位年过花甲的“老天使”为我操劳，除了过意不去，更多是让人泪流的感动。

　　Everything will be OK in the end. If it's not OK, it's not yet the end. 最终一切都会好起来的，如果没有好起来，那只是还没到最终。

　　休息中看到一篇好文：原谅伤害过你的人实际上对健康有益。美国加州大学圣迭戈分校的研究员做了一个实验：选取200人分为两组，回忆不快往事。在回想时，以包容、宽恕的角度看待的一组血压升高变化较小。以心存气愤角度的一组则会造成血压升高，且休息5分钟后血压还在高点，可能会增加心脏病发的风险。