专访谭晶：首次参加搜狐马拉松想给自己点赞 保养的秘诀是唱歌

专访谭晶：首次参加搜狐马拉松想给自己点赞 保养的秘诀是唱歌爱的涟漪国语版全集 搜狐娱乐专稿（姜佳敏/文 马森/图 李新/视频）3月30日，第十三季搜狐新闻马拉松在海南三亚成功举办，谭晶参加了此次活动，并完成了五公里的路程。这也是谭晶第一次参加马拉松运动，她直言，自己

搜狐娱乐专稿（姜佳敏/文 马森/图 李新/视频）3月30日，第十三季搜狐新闻马拉松在海南三亚成功举办，谭晶参加了此次活动，并完成了五公里的路程。这也是谭晶第一次参加马拉松运动，她直言，自己平时不太跑步，但觉得马拉松除了锻炼身体，更能培养人执着的精神，所以决定来尝试一下。一路跑下来，谭晶觉得过程没有想象中艰难，一路欣赏三亚美丽的风景，反倒是一种享受。她兴奋地说道：“想给自己点个赞，下次要挑战十公里。”

虽然平时不太跑步，但谭晶其实很热衷于其他运动，比如高尔夫、瑜伽和网球。谭晶还告诉我们，唱歌对于她来说也是一种运动，“其实（唱歌）是一个增加肺活量（的运动）。在你唱歌的过程中，你很愉悦，你的血管都是很疏通的，感觉人是很通畅的，我觉得是对身体有好处的。”

众所周知，谭晶素来有“乐坛大魔王”之称，那唱功了得的她有没有想过参加姐姐成团出道之类的节目呢？谭晶调侃道：“我肯定第一轮就会被淘汰，我不会跳舞，还是不去了。”她表示，目前的工作计划还是希望多做一些好的音乐作品。最近，谭晶正在筹备翻唱二次元爆火的歌曲《恋爱循环》，希望将这种90后、00后喜欢的歌曲赋予另一种方式的演绎，“希望自己还是能够沉静下来，好好给大家把歌研究好。”谭晶说道。

对话谭晶

本来以为只能跑三公里，没想到坚持到了五公里

搜狐娱乐：你之前有说自己平时不太跑步，那为什么会想到来参加搜狐新闻马拉松呢？

谭晶：跑步我觉得一直就是我的短板，从上小学的时候就不怎么跑，基本上老是最后几名，今天也是（希望）挑战一下自己。我是觉得在三亚跑步空气很好，所以我觉得想来试一试，而且我觉得马拉松是一种精神，大家都知道如果能够跑下来马拉松，除了体力还有精神上的一种执着精神。所以我觉得体育运动往往都是锻炼人的，我也希望自己能够感受一下这种（精神）。

搜狐娱乐：跑完以后感觉有突破自己吗？

谭晶：我觉得比我想象中要跑的慢一点就会更好一点，而且今天我们这个其实还挺挑战的，都是在沙滩上，很多地方不太好跑。我觉得比我想象中要感觉好很多，比在跑步机上跑要有趣多了，看着蓝天大海。

搜狐娱乐：是累的感觉多一点，还是成就感多一点？

谭晶：其实我觉得挺兴奋的，觉得自己还可以。我原来想着我可能跑三公里，因为我这两天颈椎不是特别好，但是我发现晒晒太阳，活动活动，整个人的身体就感觉更舒适了。所以我没想到我居然能跑到五公里。还是要给自己加加油，点个赞。

搜狐娱乐：今天跑步有没有一边跑，一边唱歌或者飙高音？

谭晶：这个真没法飙，因为跑得都是气喘吁吁的，都很累了。要是不在沙滩上可能还好一点，沙滩上还是有难度的。

搜狐娱乐：平时都做一些什么运动呢？

谭晶：平时我打打网球、高尔夫球，有时候瑜伽这些。

搜狐娱乐：大家也很好奇你保养的秘诀是什么？

谭晶：保养的秘诀那就是唱歌。其实（唱歌）是一个增加肺活量（的运动）。在你唱歌的过程中，你很愉悦，你的血管都是很疏通的，感觉人是很通畅的，我觉得是对身体有好处的。

搜狐娱乐：所以就不会做一些美容、医美之类的项目？

谭晶：美容也是需要做的，女孩子做做美容也是很正常，敷面膜这些。比如说今天这么晒，回家就得要多敷几张面膜，保湿。

搜狐娱乐：这次来三亚有没有特别想吃的东西或者特别想去逛的地方？

谭晶：三亚我觉得到处都是，海边这一片地方都很美。包括一些小吃、海鲜，还有粉，我都觉得印象很深刻。还有一些水上项目，我挺喜欢浮潜的，我记得上次在蜈支洲岛附近很美。

有时会会看选秀节目 很多男孩女孩都不错比如管栎赵雷

搜狐娱乐：因为最近网友都在转发你唱的《赤伶》，所以你今后会不会翻唱更多网红歌曲？

谭晶：我们团队有很多都是九零后的一些音乐人，他们在研究这些。现在的一些很好听的歌曲，我觉得有的时候重新翻唱，又给予它另外一种演绎，也挺有意思的。因为他本身自己的这个曲的基础就挺好，而且他有群众基础，再加上我们重新的这种演绎，可能很容易被大家接受、喜爱和传唱。

搜狐娱乐：最近有没有什么歌吸引了你的注意？

谭晶：我最近在B站上看到很多歌，也有很多网友给我留言，各种各样的留言。我们最近想

搜狐娱乐：你会像腾格尔老师一样，去演绎一些跟你本人风格完全不一样的歌曲吗？

谭晶：腾哥比我厉害。其实我觉得我们都是属于很想去感受一些新鲜事物的，努力尝试一些新的东西。还是适合自己，挑战自己，还挺有意思。

搜狐娱乐：那你会不会去挑战那种宅舞？

谭晶：舞蹈更是我的短板了，我刚才跟王晨艺说，我说你跳舞跳得挺好的，是从小学的吗？他说对对对，我从小就学，所以这个还是要有基础的。

搜狐娱乐：现在姐姐出道成团的比赛节目挺多的，你有想过去参加吗？

谭晶：我肯定第一轮被淘汰的。不会跳舞，我还是不去了，我觉得还是好好出一些好的音乐作品，有一些好的歌曲。希望自己还是能够沉静下来，好好给大家把歌研究好。

搜狐娱乐：现在其实选秀节目也挺火的，你自己会去看吗？会去发掘一些好苗子吗？

谭晶：我有的时候也会看，因为有的时候咱们的新闻也会推，确实有一些都真的很不错，男孩女孩都很年轻，20岁左右，都挺不错的。

搜狐娱乐：有让你印象深刻的吗？

谭晶：我前两天看了一个男孩唱跳都挺好的，叫管栎是吧，还有一个叫赵雷，因为我正好跟他参加一个节目，所以正好看到他。我觉得唱的跳的都不错，挺好的。