眼睛干涩有红血丝？可能与4种原因有关，若你有，提示你该护眼了

眼睛干涩有红血丝？可能与4种原因有关，若你有，提示你该护眼了邪眼暴君 在生活里，健康的双眼会对日常的生活和学习产生很重要的影响，所以平时要保护好眼睛。 现在很多人都会有眼睛干涩或红血丝的问题，如果不注意保护好眼睛，这些症状就会非常明显，严重时期还会

在生活里，健康的双眼会对日常的生活和学习产生很重要的影响，所以平时要保护好眼睛。

现在很多人都会有眼睛干涩或红血丝的问题，如果不注意保护好眼睛，这些症状就会非常明显，严重时期还会导致血管破裂，造成眼睛出血、影响视力，那么眼睛干涩有红血丝是什么原因呢？

1、视疲劳

在生活中，很多人因长期用眼加上睡眠不足，导致精神不振、眼睛干涩或酸胀，这些症状都属于视疲劳。

平时就要注意睡眠质量，尽量减少用眼的时间，尤其是看手机或玩电脑，必要时可戴上防辐射眼镜，如果感觉眼睛不舒服，可以在医生的指导下使用一些滴眼液。

2、干眼症

眼睛的表面有一层泪膜，它的作用主要是对眼睛的表面起到润滑。如果内膜有异常的状况，眼睛就会感到不舒服，导致眼睛干涩、发痒，产生红血丝，这时就会形成干眼症，如果不注意保护眼睛，严重时期就会影响视力。

3、化妆品使用不当

女性在化妆时，如果不慎将眼部化妆物品掉落眼睛里，这时就会导致眼部感染。除此之外，如果平时不注意眼部的护理和清洁，也会导致眼部干涩有血丝，例如眼部妆容卸得不够彻底。

还有一部分人因长时间不合理的佩戴隐形眼镜，导致眼睛角膜缺氧，从而引起眼睛干涩有红血丝。

4、眼部疾病

当眼睛有干涩或红血丝的现象时，可能是眼睛的局部有感染导致的。如果眼部受到细菌的入侵，最好去医院检查并治疗，可在医生指导下安全用药。平时尽量不要用手揉搓眼睛，避免加重感染的程度。

当眼睛干涩有红血丝时，许多人不知道该怎么办。在大多数情况下，这与长时间用眼而不给它们休息有很大关系。解决这个问题首先是加强生活中的眼部护理，也可以通过以下方法缓解干眼症。

1、让眼睛休息，冷敷

对于长时间工作或长时间面对电脑屏幕的人来说，用冷毛巾敷眼睛10分钟可以收缩血管，缓解眼睛充血的问题。平时应该减少面对屏幕的时间，在工作或学习一个小时之后，闭上眼睛休息10分钟，然后看向远处，再多眨眼，缓解眼睛疲劳。

2、注意卫生

　　眼里出现红血丝，其中大部分与感染性疾病有关。当眼睛被各种细菌感染时，会引起各种类型的结膜炎，导致眼睛血管破裂、充血、发红的症状，同时伴有干痒或疼痛。除了去正规医院检查和治疗外，应该少用眼睛，注意眼睛卫生。

3、避免长时间使用眼睛

　　干眼症最常见的症状是眼睛干涩、发痒、发红、有异物感，长时间下去会引起角结膜软化穿孔和视力。在医生的指导下，可以选择无刺激的人工泪液或硅胶眼罩进行治疗。

平时避免长时间使用眼睛，多眨眼睛，多分泌眼泪，这样可以缓解眼睛干燥的问题。

　　总之，眼睛干涩或有红血丝都很常见，与过度用眼有很大的关系，也可能是眼部出现的一些疾病。如果适当休息之后没有好转，而且眼睛越来越不舒服，一定要及时就医。

平时要注意眼部休息，避免眼部过度疲劳。眼睛是身体非常重要的部位，如果感觉不舒服，可以用眼药水来缓解一下症状。