慢阻肺恢复期较长,要做好7大措施,恢复病情才能达到理想的效果
慢阻肺是慢性阻塞性肺气疾病的简称,虽然发病率不高,而且经过治疗后咳嗽,胸闷等症状都会有所缓解,但并不代表出院后病情已经完全痊愈。
因为慢阻肺恢复期较长,在出院之后患者朋友一就得做好家庭护理,才能加速病情好转,防止疾病反复发作。
至于哪些措施能够达到理想的效果,建议大家参考下文中提到的7个内容。
1、严格戒烟
因为造成慢阻肺的一个重要因素就是抽烟,所以在治疗完成后,患者朋友一定要严格戒严,否则烟雾当中的焦油,尼古丁,一氧化碳等物质,就会抑制气管纤毛运动,诱发支气管痉挛问题,进而导致病情发作。
2、预防感冒
进入到秋季,温度逐渐下降,再加上刚做完手术,身体抗病能力较弱,如果没有做好保暖的措施,很容易被着凉感冒等问题所纠缠,而感冒后出现的典型症状又是咳嗽,这样一来又会损伤到支气管和肺脏。
所以提醒患者朋友,天气转凉后必须得做好防寒保暖的措施,尤其是早晚出门时一定得增加衣物,必要的话还要佩戴口罩。
3、防尘
正常情况下,出院后患者应该居家休息,尤其是雾霾天气,空气中漂浮着各种有毒气体,比如灰尘,二氧化硫等等,如果长时间待在户外,这些物质就会刺激气管黏膜,损伤肺部功能。
因此,如果有出门的需求,应该加强对呼吸道保护,避免粉尘吸入气道,居家休息的时间,如果需要打扫卫生,同样也得做好保护措施。
4、呼吸训练
对于慢阻肺患者而言,要想逐渐的恢复肺脏功能,居家护理过程中还要进行呼吸训练,例如缩唇呼吸。
缩唇呼吸指的是用鼻子呼吸吐气时,撅起嘴唇慢慢吹气,保持的时间是吸气的2~4倍,坚持做这一训练方式,可以有效的改善通气功能。
5、补充营养
因为当患有慢阻肺之后,随着呼吸负荷加重,体能的消耗也比较多,所以一定要及时补充营养,避免营养不良的问题发生。
首先患者应该多吃些新鲜的果蔬,有助于加快新陈代谢,防止代谢产物堆积在体内,影响肺脏健康;
其次是适量的摄入鸡蛋牛奶和瘦肉,补充人体所需要的蛋白质以及其他微量元素。
6、保持好的心情
患病之后有不良的情绪无可厚非,但不能长期处于悲观状态,否则也会导致植物神经紊乱,影响内分泌系统和免疫系统。
反之,保持乐观的情绪,便能增强人体抗病能力,加速病情好转。
7、家庭氧疗
氧疗指的是使用鼻导管吸氧,每天吸氧的时间要根据患者的病情判断,这样有助于缓解不适症状,改善生活质量。
总而言之,慢阻肺的发生的确会影响到患者的正常生活,所以当患病后必须积极治疗,这样才能防止病情发展下去。
除此之外,患者出院之后还要做好上文中提到的七大护理措施,更能加速病情的好转,进而更快的进入到工作或者学习状态。
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- 编辑:崔雪莉
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