男性夜间经常出虚汗,或与这5个因素有关,及时做好调理
所谓虚汗是指因为体虚所排出的汗液,与正常的身体排汗不同,虚汗多发生在夜间,具有出汗不止、间或身体冰凉的症状。
因为虚汗与体虚有关,民间又有“十男九虚”的说法,所以,虚汗多数容易发生在儿童和男人身上。
一般来说,男人睡觉总是出虚汗多和以下几点原因有关,并不一定是疾病的表现。
1、肾虚
男人出虚汗有可能是肾阳不足有关,相关研究证实,如果男生晚上背后容易出虚汗,多数是不良生活习惯,比如熬夜、长时间看手机视频等,导致肾功能下降,从而出现盗汗。
一般来说除了盗汗,此类疾病还会有四肢怕冷、腰膝酸软、舌苔白、脉沉细的表现。
2、环境原因
男性出虚汗和睡眠环境及睡眠的质量也有一定关系。如果住处不通风、盖被过厚和不透气、或者房间较热,都会引起出汗。有时候卫生环境较差也会影响睡眠质量,导致虚汗。
3、疾病原因
很多疾病都会引起男性出虚汗,具体来说,西医方面包括肺结核、癌症、感冒等,此外甲亢患者或者糖尿病患者也会出虚汗。
中医方面比如说脾胃失调、脾虚等。一般脾虚的患者,除了出虚汗外,还常常会有口干口渴、心神不定等症状,有时候会有唾液流出,可通过脉诊诊断鉴别。
4、内分泌失调
现代社会男人生活压力较大,导致其精神高度紧张。一个人如果长时间较为紧张,就会引发交感神经和副交感神经失调,出现汗多等症状。出现焦虑症状者,这一情况会更为突出,造成严重的虚汗。
5、饮食搭配
部分男性朋友不注重饮食卫生和健康,经常吃一些高热量及辛辣食物,导致肝火旺盛,胃肠积热。长此以往,造成男性身体燥热,夜间冒虚汗。
对于出现夜间出虚汗的男性,可以通过以下几点来治疗。
1、食疗
常见的包括黑豆圆肉大枣汤。取等质量的黑豆和大枣,加上三分之一重量的桂圆,加水放在砂锅内进行熬煮1个小时,每天分两次服完。
其次也可以采用冬虫草炖老鸭汤,将冬虫草和老鸭放在一起炖煮,食用,可有效治疗体虚。还有也可以采用芡实粥进行调理。
2、药物治疗
对于肾虚患者引起的虚汗,可以通过服用温肾补阳的药,比如说桂附地黄丸合玉屏风散。
对于伴有五心烦热、失眠多梦情况的患者,多数是阴虚,可以考虑服用六味地黄丸或者知柏地黄丸。
3、运动疗法
通过适当运动能够有效化虚为实,解决相关疾病。所以日常可以通过运动疗法来解决这一问题。
虚汗是体虚所致,十男九虚,男性出虚汗多数与环境原因、饮食不良、肾虚、内分泌失调有关,不一定是疾病。
当然甲亢、糖尿病、肺结核等疾病也会导致男性出虚汗。所以一旦有虚汗,一定要及时了解原因,对因治疗,同时辅助食疗、运动疗法和药物对症治疗。
指环王1快播 http://www.xinzhiliao.com/sj/dongji/32479.html- 标签:天王手表
- 编辑:崔雪莉
- 相关文章
-
男性夜间经常出虚汗,或与这5个因素有关,及时做好调理
所谓虚汗是指因为体虚所排出的汗液,与正常的身体排汗不同,虚汗多发生在夜间,具有出汗不止…
-
胃不好的人,牢记这4个方法,或许可以恢复胃部功能
现如今肠胃不好的人越来越多,因为生活节奏不断加快,有部分人存在三餐不规律暴饮暴食,饮食…
- 肛肠疾病发生时,身体或有4种异常表现,需重视,发现后及时检查
- 颈部血管狭窄时,易被这4种疾病“盯上”,每一个都不容小觑
- 不想肾脏受损,要对这5个行为“说不”,保护肾脏,要坚持做好
- 湖南邵阳市女企业家协会开展关爱困境母亲行动
- 助力中老铁路通车 南山智尚屡获国家大项目订单