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为何男性寿命普遍比女性短?专家:这3个因素,不可忽视

  • 来源:互联网
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  • 2020-08-18
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  在一个家庭中,夫妻之间男方要比女方承担更多的家庭重担,那这样长期而来 ,会导致男性比女性可能相对而言会承受更重的压力。

为什么男性的寿命普遍要比女性更短呢?这是真的吗?这无疑是许多男性不愿意听到的答案。

但是研究表明,这个问题的答案是肯定的,相对于女性而言,男性的寿命普遍要比女性短一些。之所以会这样,有三个原因:  

  第一个是情绪因素:相对来说,女性要比男性更加善于宣泄自己的负面情绪。

女性遭遇压力时,可能会第一时间选择很多种方式宣泄出去,而男性则不一样,男性可能更加倾向于默默消化掉自己不好的情绪而不是宣泄出来。

然而长期的压力会给身体带来很多的负面影响。研究表明,负面情绪会极大程度地患癌的风险,也会降低人体的免疫力,很多慢性病都是伴随着压力悄然而来的。

  第二个是体能消耗的因素。因为男人相比于女人有更加强壮的体魄,于是很多体力活动都是由男性来承担的。

这导致男性消耗的体能要比女性消耗的更多,而且男性的代谢要比女性更高,所以这也一定程度上影响了男性的寿命。

  第三个原因是男性没有“大姨妈”。也就是女性的一月一次的月经。月经是女性独有的排毒方式之一,而且通过月经的变化以及异常与否,女性可以及时监控自己的身体健康,及时发现自己的身体是否患病是否异常。

但是男性没有,所以相比于女性有可能会错过一些发现疾病的良好时机。

有专家指出,下列这四类男人可能会“短命”。  

  第一类:愤怒的男人。愤怒是许多心脑血管疾病的根源。有些男人为一点小事就发火,甚至和家人争吵。

事实上,不仅女性有更年期,男性也有。当男人到了中年,他们也应该注意自己的情绪变化,这可能是由荷尔蒙引起的。

  

  第二类:钻牛角尖的男人。有的男人性格比较刁钻,喜欢钻牛角尖。坚持自己的观点是好事,但是要适度。

如果过分钻牛角尖,反而会加重自己身体的负担,这样对自己的身体健康是没有好处的,这也可能会成为加快衰老的原因之一。  

  第三类:多疑善妒的男人。这是一种性格缺陷的表现,有的男人很多疑,善于猜忌,不肯轻易相信他人的话,弄得自己疑神疑鬼的,有的人还有被害妄想的倾向。

这无疑会损害自身的健康,也更加容易得病,所以寿命也自然不会长。

  第四类:不懂得释放压力的男人。有一类男人,他们看起来很坚强,他们无论遇到什么风雨,表面上都佁然不动,情绪上看似毫无波澜,似乎很有男子气概。

实际上,这种男子气概的代价是把压力都埋在心里,这样长期以往会给自己带来很大的压力。所以学会适度释放自己的压力,和学会承受压力一样重要。

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  • 编辑:崔雪莉
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